Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2022
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
696 kcal
|
Rasva: 21,43g | Prot: 58,26g | Hh: 65,59g.
Aamiainen: Пиканта Фасоль в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Соль, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Чай с Медом. Päivällinen: Куриное Филе Вареное, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MeriLisit
|