Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2022
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
438 kcal
|
Rasva: 29,02g | Prot: 26,04g | Hh: 20,22g.
Aamiainen: Кофе, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Клинский Мясокомбинат Умка Детская Колбаса, Яичница, Беловежские Сыры Гауда, Помидоры Черри, Artfruit Авокадо . Välipalat/Muut: Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|