Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2022
|
122,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
877 kcal
|
Rasva: 49,94g | Prot: 41,03g | Hh: 68,56g.
Aamiainen: Яблоко Желтое, Рок Скумбрия Горячего Копчения , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Риет из Тунца, Хлеб Зерновой, Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Майонез, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ananana12
|