Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2022
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 30,97g | Prot: 38,07g | Hh: 129,95g.
Aamiainen: Сахар, Nestle Хлопья Фитнес, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lounas: Fine Life Тортилья, Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|