Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2022
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
828 kcal
|
Rasva: 37,87g | Prot: 82,17g | Hh: 36,29g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Nordic Хлопья Гречневые 2 Вида с Очищенными Семенами Конопли, ВкусВилл Белок Яичный, Красная Цена Вишня без Косточки. Päivällinen: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Желудки Куриные. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|