Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2022
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
726 kcal
|
Rasva: 35,17g | Prot: 19,62g | Hh: 84,92g.
Aamiainen: Yeşil Zeytin, Çay (Demlenmiş), Besaş Siyez Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Nutella Nutella, Zeytinyağı, Havuç, Yumurta. Lounas: Kiri Tam Yağlı Taze Peynir , Portakal, Wasa Original. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
İlk gebelik kilosu alındı, 200 gram😄🧿🤰🏻🙏🏻
Kontrollü şekilde devam
02 huhti 22 jäseneltä: reyhan.karasu
|
hayirli olsun, seker yükleme testi yaptiracak misin ?
02 huhti 22 jäseneltä: actinium
|
Daha haftam gelmedi ama yaptırırım, ya da doktora danışıp eczanede düzenli ölçüm de yapabilirim. Henüz danışmadım hangisini uygun görürse
02 huhti 22 jäseneltä: reyhan.karasu
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - reyhan.karasu
|