Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2022
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
351 kcal
|
Rasva: 10,70g | Prot: 31,57g | Hh: 36,82g.
Aamiainen: Italac Leite em Pó Desnatado. Lounas: Repolho, Sadia Coração de Frango. Päivällinen: Ceviche. Välipalat/Muut: Maçã, Limão. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thaisgosti
|