Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2014
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 71,55g | Prot: 62,29g | Hh: 151,58g.
Aamiainen: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Clover Cream, Greek Yoghurt, Apples. Lounas: SPAR Milk Tart. Päivällinen: Potato (Flesh and Skin), Lucky Star Pilchards in Sauce. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|