Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2022
|
117,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 98,15g | Prot: 130,09g | Hh: 53,16g.
Aamiainen: Cornflakes, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lounas: Stekt Ägg, ICA Halloumi, ICA Tonfisk i Olja. Päivällinen: Hälsans Kök Soja Bitar. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|