Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2022
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3051 kcal
|
Rasva: 180,03g | Prot: 184,01g | Hh: 155,96g.
Aamiainen: REWE Bäcker Brötchen , Edeka Bratwurst Grob. Lounas: Rinderhackfleisch, K-Classic Grießbrei. Välipalat/Muut: Milka Nussini, Äpfel, Lidl Schokobrötchen . lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wilhelm86
|