Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2022
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 54,28g | Prot: 69,31g | Hh: 73,17g.
Aamiainen: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Бекон (Жареный), Шпинат, Жареное Яйцо. Lounas: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Global Village Оливки с Лимоном, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: ПП Оладьи, Куриные Сосиски, Global Village Оливки с Лимоном, Свекла Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @Rosemary_
|