Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2022
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 47,89g | Prot: 63,71g | Hh: 68,10g.
Aamiainen: Your Goal Veggie Protein Chocolate, Huevo Cocido, Plátano. Lounas: Pepino (Pelado), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Tika Nativas Pepper. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jjaviera.16
|