Päiväkirja - carolinaportela, 02 huhti 22

Estou fazendo exercício dia sim , dia não, mantendo contagem de carboidratos, ontem foi um dia bem fora da estratégia.
74,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2022:
260 kcal Rasva: 7,27g | Prot: 30,29g | Hh: 18,78g.   Aamiainen: Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Vitafor Whey Fort . lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - carolinaportela


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.