|
Over ate at Grandson's birthday party..will need to do better today.
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 59,62g | Prot: 75,47g | Hh: 138,38g.
Aamiainen: Toasted Multigrain Bread, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. Lounas: McDonald's Fish Filet Patty, McDonald's Filet-O-Fish. Päivällinen: 365 Beer Battered Cod Fillets, Hellmann's Real Mayonnaise, Kemps Fruit on The Bottom Cottage Cheese Pineapple, Cuties Clementines. Välipalat/Muut: Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Baker Brand String Cheese. lisää...
|
Painonnousu 8,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|