Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2433 kcal
|
Rasva: 81,29g | Prot: 203,65g | Hh: 213,44g.
Aamiainen: Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Сыр, Настоящая Хозяйка Геркулес Сытный. Lounas: Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Кудесница Мука Рисовая, Зеленый Лук, Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%. Päivällinen: Морской Окунь, Терпуг. Välipalat/Muut: Замороженная Вишня, Яйцо, Кукурузный Крахмал, Простоквашино Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|