Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1851 kcal
|
Rasva: 74,77g | Prot: 100,41g | Hh: 188,86g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Клюквенный, Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Яблоко, Алейка Смесь Хлопьев 3 Злака, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Вареное Яйцо. Lounas: Булгур (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла. Päivällinen: Добрый Сок Персик-Яблоко, Миндаль Миндаль, Голден Яблоко , Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Välipalat/Muut: Alpen Gold Alpen Gold Oreo Белый Молочный Шоколад , Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AliceFox25
|