Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 56,56g | Prot: 64,04g | Hh: 97,70g.
Aamiainen: Пикник Шоколадный Батончик, Ирмень Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Светофор Сыр Лемберон Светофор, Жареное Яйцо. Lounas: Торт из Бисквитный Коржей КЛ, Восход Энержи Хлеб Минский. Päivällinen: Творожная Запеканка КЛ с Крахмалом, Агро-Альянс Гречка Отварная, Октябрьская Птицефабрика Пикник из Крылышек. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~~Liudmila~~
|