Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 42,48g | Prot: 31,41g | Hh: 70,77g.
Lounas: Bresso Kräuter der Provence, American Sandwich Vollkorn, Spiegelei ohne Fett. Päivällinen: Spanakopita. Välipalat/Muut: Profiteroles. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|