Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 61,27g | Prot: 98,14g | Hh: 159,38g.
Aamiainen: Edeka Joghurt Mild 0,1%, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Mango Gewürfelt, Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch, Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Tomaten, Rapsgold Reines Rapsöl, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gefrorene Blaubeeren. Lounas: Ja! Reines Rapsöl, Iglo Wok Mix Asia Art, Asia Green Garden Gyoza Huhn. Päivällinen: Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Hofgut Fit-Milch, Philadelphia Milka, Edeka Eiweiß Held. Välipalat/Muut: Aldi American Style Cookies, Leibniz Butterkeks. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Henryetha
|