|
пмс, вчера нарушала, сегодня отекла
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
651 kcal
|
Rasva: 49,15g | Prot: 18,41g | Hh: 34,64g.
Aamiainen: Травяной Чай, Фили-Бейкер Торт Панчо Мини, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Лето Яйцо Куриное С1, Сало, Liebendorf Сыр Маасдам. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|