Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2022
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1383 kcal
|
Rasva: 102,64g | Prot: 71,35g | Hh: 53,48g.
Aamiainen: AH Tomaat, Melkan Roomboter Ongezouten, Kk, Trociny, Milbona Skyr Natuur. Lounas: Hazelnoten, Pistachenoten, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|