Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
563 kcal
|
Rasva: 25,90g | Prot: 32,60g | Hh: 51,67g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Лук, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное, Помидоры. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|