Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1991 kcal
|
Rasva: 67,09g | Prot: 128,47g | Hh: 224,56g.
Aamiainen: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Перекресток Сыр Маасдам, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Яйцо, Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Оладьи куриные, Global Village Зелёный Горошек, Лапша домашняя с кур. филе. Päivällinen: Мандарины, Запеканка с персиками, Форель, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Ашан Батат. Välipalat/Muut: Ironman Protein Bar 37% Арахис-Карамель, Паритет Инвест Печенье Сдобное Морозко, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|