Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
309 kcal
|
Rasva: 23,98g | Prot: 13,80g | Hh: 11,02g.
Aamiainen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидор Тушеный, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|