Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 60,32g | Prot: 64,04g | Hh: 53,87g.
Aamiainen: Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже, Омлет с Помидорами. Lounas: Ананас, Виктория Салат Греческий с Сыром, Утиное Мясо, Villa Grande Вино Красное Полусладкое . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jmakhorina
|