Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
469 kcal
|
Rasva: 11,27g | Prot: 36,20g | Hh: 58,10g.
Aamiainen: Jugo de Naranja, Tortilla de Huevo. Lounas: Plátano Maduro, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nxxxxx717
|