Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
44,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
507 kcal
|
Rasva: 26,13g | Prot: 31,11g | Hh: 38,45g.
Aamiainen: Stevia Stevia , Laive Leche de Almendras. Lounas: Palta, Papa Cocida, Pierna de Pollo. Päivällinen: Pacanas, Danlac Yogurt Natural Griego. Välipalat/Muut: Uva, Almendras, Alfajor de Maicena, Palta, Costeño Galletas de Arroz. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|