Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1686 kcal
|
Rasva: 64,31g | Prot: 67,96g | Hh: 206,53g.
Aamiainen: ВкусВилл Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Персиком. Lounas: Bonduelle Питательный Нут в Соусе с Черносливом, Свиная Корейка (Вырезка), Маркет Перекресток Макароны Перья. Päivällinen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Салат Витаминный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Сметанковый. Välipalat/Muut: Любимые Традиции Сушки Челночок , Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabia.borodulina
|