Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 54,20g | Prot: 64,68g | Hh: 216,70g.
Aamiainen: Schokokekse, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, REWE Bäcker Brötchen , Vly Ungesüsst aus Erbsenprotein, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Linsensuppe, Basmati-Reis (Gekocht), REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Italien, Vly Ungesüsst aus Erbsenprotein, Kölln Bio Schmelzflocken, RUF Raspel Schokolade Zartbitter , REWE Beste Wahl Mango Gewürfelt, Tiefgefroren, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hannahpump
|