Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1729 kcal
|
Rasva: 85,49g | Prot: 63,29g | Hh: 178,08g.
Aamiainen: Тандер Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Алейка Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Говядина с Овощами, Булгур (Вареный). Välipalat/Muut: Свитлогорье Золотая Ириска, Магнит Банан, Фундук Фундук. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiia.surkova96
|