Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 23,96g | Prot: 53,03g | Hh: 84,41g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Яблоко. Lounas: Куриный Бульон, Myllyn Paras Пшённая Каша, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Välipalat/Muut: Магнит Помидоры Черри, Магнит Морковь Свежая, Куриный Бульон, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena trener
|