Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 63,45g | Prot: 45,24g | Hh: 162,47g.
Aamiainen: Coffee Like Латте (300мл), Daily Йогурт Греческий Гранола с Изюмом, Кунжутом и Семенами Тыквы. Lounas: Rich Вишневый Сок, Якитория Футомаки Филадельфия, Якитория Bloody Филадельфия. Päivällinen: Tini Вино Красное Сухое. Välipalat/Muut: O'Zera Молочный Шоколад с Цукатами Апельсина, Gross Hertz Витамин C. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hornedrat
|