Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 27,60g | Prot: 29,51g | Hh: 96,27g.
Aamiainen: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Päivällinen: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Свекольник. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Thappytgirl
|