Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
360 kcal
|
Rasva: 16,53g | Prot: 14,32g | Hh: 38,04g.
Aamiainen: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Каша Пшенная на Молоке. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко Гренни Смит, Мир Сухофруктов Орех Миндаль Ядро. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterinad85
|