Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 64,45g | Prot: 71,33g | Hh: 94,85g.
Lounas: REWE Pfannen Frikadelle, Bauer Kirschjoghurt Mild , Knorr Soße zu Braten, Kartoffelbrei. Päivällinen: Spiegelei ohne Fett, VeHappy Vegane Burger Patties, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch und Zucker. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|