Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 75,92g | Prot: 61,69g | Hh: 110,91g.
Aamiainen: Larsen Alaska Seelachs Creme, Gekochtes Ei, Vollkornbrot. Lounas: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Baumann US Chuck Eye Steak. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Nut, hanuta Milch + Crispies, Alesto Cruspies Paprika. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|