Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2022
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2022:
|
1084 kcal
|
Rasva: 64,50g | Prot: 76,17g | Hh: 52,40g.
Aamiainen: Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot. Lounas: Landgut Hähnchenschenkel. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|