Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 26,32g | Prot: 41,35g | Hh: 80,25g.
Aamiainen: Pågen Lingongrova (40g), Gul Paprika, Pärsons Rökt Skinka. Päivällinen: Morötter, Barilla Tagliatelle All'uovo, Tonfisk sås. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|