Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1718 kcal
|
Rasva: 86,69g | Prot: 55,60g | Hh: 185,57g.
Aamiainen: Fitkit Chocoron, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Nescafe Dolce Gusto Flat White, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lounas: Шоколадница Торт Красный Бархат , Салат с Крабовыми Палочками, Yami Yami Поке с Лососем, Банан, Рот Фронт Батончики. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanny880😜
|