Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 50,13g | Prot: 48,71g | Hh: 204,22g.
Aamiainen: Голден Яблоко , Цех 85 Сыр Качотта, Кудесница Мука Ржаная. Lounas: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Грецкие Орехи, Финик, Магнит Банан, Тыква. Päivällinen: Молокия Молоко 3,4%, Чеснок, Сельдерей, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Спагетти #5. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - plyushka80
|