Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
|
139,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 74,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
817 kcal
|
Rasva: 47,24g | Prot: 48,30g | Hh: 51,21g.
Aamiainen: Лакомо Сливки 10%, Сырники без Сахара, Bionova Эритрит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lounas: Жареное Яйцо, SPAR Плов Овощной. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margo33391
|