Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
944 kcal
|
Rasva: 37,82g | Prot: 50,35g | Hh: 107,43g.
Aamiainen: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Кофе с Молоком, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью. Lounas: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Блины с Творогом, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Лук, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Päivällinen: Агуша Творог Детский 4,5%, Добрые Традиции Сухарики из Печёных Яблок без Сахара, Винегрет без Масла, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Настя рад
|