Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1127 kcal
|
Rasva: 51,17g | Prot: 65,27g | Hh: 96,33g.
Aamiainen: Дружба Сыр Плавленый, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Вареное Яйцо, Полендвица, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Олейна Масло Растительное , Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Lounas: Дружба Сыр Плавленый, Полендвица, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сырный Суп с Курицей. Välipalat/Muut: Милка Тук, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Виктория Салат Столичный без Заправки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anilochka666
|