Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 48,30g | Prot: 40,68g | Hh: 183,37g.
Aamiainen: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Олейна Масло Растительное , Беловежские Сыры Фета, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Знаток Горчица Медовая, Sicilia Сок Лимона. Lounas: Liebendorf Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Корейский Рамен, Зимняя Радуга Смесь Овощей И Грибов Для Жарки С Картофелем И Грибами, Мёд, Чёрные Бобы Паста из Черных Бобов. Päivällinen: Royal Family Taro Mochi. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Азазазаза
|