Päiväkirja - jessy hong, 02 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
47,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 toukokuuta 2020:
362 kcal Rasva: 18,83g | Prot: 20,47g | Hh: 29,15g.   Aamiainen:  煎鸡蛋卷,  鸡蛋(整个). Lounas:  素炒西兰花. Päivällinen:  燕麦(即食,加水,浓缩). lisää...
1155 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jessy hong


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.