Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 38,77g | Prot: 77,02g | Hh: 189,35g.
Lounas: Danone Light & Free Fromage Blanc Saveur Vanille, Graines de Sésame Mix, Tanoshi Vinaigre de Riz, Stevia, Concombre (Pelé), Huile de Sésame, Sel, Le Gaulois Panés de Poulet, Jus de Citron. Päivällinen: Royco Crème de Champignons, Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé), Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. Välipalat/Muut: Perrier Perrier & Juice Pêche et Cerise, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Haribo World Mix, Haribo Maoam Stripes, Lactel Lait Écrémé Bio, Kellogg's Miel Pops. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|