Päiväkirja - kmilabeats, 04 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022

75,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg. Vielä jäljellä: 15,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 huhtikuuta 2022:

250 kcal

Rasva: 5,50g | Prot: 6,03g | Hh: 43,72g. Aamiainen: Pão na Chapa, Café com Açúcar. lisää...

87 kcal

Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 20 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...

vakaa paino


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - kmilabeats