|
Bom dia Guerreiros...
acho que voltar!!!
meses sem dieta e sem exercícios ... O que acham?😊😊😊🤗🤗
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
206 kcal
|
Rasva: 8,81g | Prot: 10,33g | Hh: 22,54g.
Aamiainen: Itambé Leite em Pó Integral, Café Expresso, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Papaia. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Luana Schemidt
|