Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1785 kcal
|
Rasva: 13,78g | Prot: 99,99g | Hh: 157,70g.
Aamiainen: Ei (Ganz). Lounas: Jeden Tag Hähnchenbrustfilet , Blumenkohl (Gefroren). Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomaten, Schwarzwälder Schinken, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Blumenkohl (Gefroren). Välipalat/Muut: Aldi Salzstangen, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|