Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
579 kcal
|
Rasva: 19,25g | Prot: 27,16g | Hh: 79,98g.
Päivällinen: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan, Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cikolatasever
|